雑誌 PRESIDENT dマガジンで雑誌「プレジデント」の疲労回復特集が目に入ったので、 ざっと読んだ中で個人的に印象に残ったポイントをいくつか箇条書きで。   ・牛乳やヨーグルトは疲れのもとになっているかも … 続きを読む プレジデントの「疲労、痛み、ストレス、超回復法100」特集を読んで印象に残ったこと