睡眠アプリ
ポケットモンスターと睡眠トラッカーを組み合わせたような
「ポケモンスリープ」が本日配信。
こんな感じでいかにもゲームっぽいアプリだけど、
どうなんだろう。
スマートウォッチでの睡眠時間記録も
結局面倒くさくて続かなかったので、
スマホだけでできるこれなら続けられるかな？
と思ってとりあえずはじめてみました。
今日の夜からやってみたいなと。
僕のリサーチャーコード(友達コードみたいなもん)は
9983-2911-6616
よかったら登録してみてください＝
友達と睡眠記録を共有できるらしいけど、
それはあんまり嬉しくはないかなぁ？という感想。笑
僕の睡眠時間が知られるのはあんまり気持ちよくはないので、
記録自体はプライベートにして、続けようかなと。
夜更かししがちなので、
ちゃんと健康的に寝られる習慣がつけばいいんだけれど。
今日はそんな感じで。
かわなみ
今日の良かったこと：
朝日新聞の坂本龍一に関するポッドキャストがいい感じにまとまっていて興味深かった。