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Youtube/健康

ハーバードの教授が答える「幸せ」についての質問が興味深い

Posted on 2023年4月23日 by Daiki Kawanami

#テックサポート@Youtube ハーバード大学で幸福に関する講義を行なっている社会科学者のアーサー・ブルックスさんが、WIRED(ワイアード)の人気企画「Tech Support」(#テックサポート)に登場。 Twit...

ライフハック/健康/食

一日三食たべるのは健康に良いのか?という話

Posted on 2023年1月20日 by Daiki Kawanami

1日2食か 3食か問題 BBC Future による、食事に関する記事が興味深かったので軽く紹介。 ・Should we be eating three meals a day? https://www.bbc.com/...

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